수영

헤염은 팔 다리를 움직여 수면 또는 수중을 이동하는 것을 말한다. 처음에는 팔을 움직일 때만 아프다가 나중에는 가만히 있어도 팔이 아프기도 한다. Youtube 수영 드릴 그리고 이…